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最近很多部落客都在推薦"四物雞精"我之前超不愛喝四物湯，感覺他很臭。
每次我媽叫我喝的時候，整個就抗拒到不行，幾乎都是要捏著鼻子才喝的下去
可是，四物湯對於調理女生經期是很有幫助的~
去google了一下四物湯的功效!!!
四物湯的四物包括有當歸、熟地黃、川芎及芍藥。
四物湯的功效：
1. 調經止痛、養血疏筋。不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
2. 滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
喝四物湯的時機是在每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯。如果有經前症候群的美眉們，可以在月經來前一星期先服用3天，可預防月經來潮時的不適感
但是要特別注意，在生理期間或是有懷孕的人，都不能喝喔。
(應該吧!!我從網路上找的!如果有錯，請糾正我一下
)這個功效，聽起來很不錯捏~!!原來他還可以有滋潤肌膚的效果
每次經痛的時候，真是痛到會想殺了自己，幹嘛亂喝冰的，不知道為什麼每次小紅來之前總是特別想吃冰的
這真是找死的行為啊!!
現在媽媽不在身邊，自己也不可能煮四物湯，直接用買的比較快啦
因為雞精還可以提振精神，所以這次考慮買四物雞精
但是目前市面上比較常見的有白蘭氏和統一的四物雞精。
我都沒有喝過，每個月都要喝六瓶，沒有喝過就一次買六瓶感覺有點太刺激了@_@
衝到樓下的全家各買了一瓶!!!
比較起來，
口感部分：白蘭氏 > 統一
濃稠度：白蘭氏 < 統一
含鈉量：白蘭氏(48mg) < 統一(114mg)
熱量：白蘭氏(14kcal) < 統一(18kcal)
容量部分：白蘭氏(41ml) < 統一(60ml)
價錢部分：白蘭氏(NT.69) < 統一(NT.50)
開瓶方便度：白蘭氏 > 統一
熱量部分，因為畢竟白蘭氏的比較小瓶，熱量比較低我覺得是應該的啦~
我覺得統一喝起來比較稠，所以我比較不喜歡
白蘭氏相對起來味道比較淡一點!
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